そうねぇ、最近では「体のしくみ」について興味があるので、そのあたりの書籍や動画を見まくってますね。
きっかけは鬱病歴がある自分でも仕事を続けたい!と思ってメンタルヘルスの勉強をしたことがきっかけ。
その流れで、脂質異常や糖尿病などの対策として生活習慣改善も始めたんだけど、
その対策を考えたときも、同じ流れで勉強して対策を考えていった。
今は健康系だけでなく、毒物の知識も取り入れてる。
そうねぇ、最近では「体のしくみ」について興味があるので、そのあたりの書籍や動画を見まくってますね。
きっかけは鬱病歴がある自分でも仕事を続けたい!と思ってメンタルヘルスの勉強をしたことがきっかけ。
その流れで、脂質異常や糖尿病などの対策として生活習慣改善も始めたんだけど、
その対策を考えたときも、同じ流れで勉強して対策を考えていった。
今は健康系だけでなく、毒物の知識も取り入れてる。
BanG Dream!の世界。
まず、基本的に平和な世界であって欲しい。
あと、エンタメは大事でしょ。
そう、バンドでライブ!
多分、無い。
感動ものはあまり見ない。
というか、映画そのもの見なくなった。
だって、映画館の入場ロビー、休めるところ無いじゃん。
ずっとたちっぱやん。
映画始まる前に汗だくになるんじゃ。
だから、映画館というスペースそのものがあまり好きじゃ無い。
水素水。
活性酸素を減らす効果があると言われていますが、
化学的証拠はありません。
それ以上にヤバイとされていたのが、
普通の水を水素水として売りつける悪徳業者がいまして、
それ故に悪いイメージが定着してしまったという。
そして、普通の水と水素水を見分ける方法が難しい。
色、味、匂いも無い。
専用の容器に入れないと、水素水から水素が抜けていく。
もちろんペットボトルなんかでは自然に抜けるそうです。
そして、サプリと同じように、
毎日飲んでいると「なんか調子良い」とか、
そんな個人的感想でしか効果を実感できないので、
まぁ、みなさんは水素水なんかに騙されないで欲しいです。
無いです。
アサヒビール園はまなす館