整体に行く度に首コリが気になってしまうので、
首コリ改善のためにネックマッサージャーという物を購入しました。
これが効果テキメンで、
首を温熱で温めると同時に、EMSで首の筋肉にも刺激を与えてくれて、
これまでは午後になると脳みそ機能不全になるのですが、
ここ最近は午後になっても脳みそが機能しています。
そのおかげで午後以降もパソコン作業できるようになりました。
少しずつパソコン作業時間を増やしていって、そのうちフルタイム（午後6時まで）稼働できれば、社会復帰も可能になるかもしれません。
しかし、残念なことに。
水没で壊れた。
保証書無い。
安い買い物では無い事と知りつつ、今後頑張れるかどうかの重要アイテムとみているので、速攻再購入。
ああ、早く届かないだろうか。
札幌もかなりやばくて、気軽に外出できる雰囲気では無くなってきたので、
6000円ぐらいかな。
これに自転車の車輪の乗せて、ペダルに負荷をかけて、宅内でもトレーニングができるというヤツです。
自転車を乗せてみた。
外にあった自転車を持ってきたので、汚れ防止用に新聞紙敷いています。
かなりスペースを取ってしまいました。
宅内でトレーニングできるといえど、部屋の通路を完全に塞いでしまっていてトイレにも入れない状態なので。
ウチには無理でした。
メルカリで売却～。
多分、申請してから10日ぐらいかな？
先々週の金曜日に窓口で申請して、
次の週の金曜日には電話で申請が通ったって連絡があり、
次の日には封書で通知が届いて、
昨日（月曜日）更新できました。
更新に必要なのは、障害者手帳と、手帳に貼り付ける写真と、印鑑、あと、福祉乗車証（カード）があればそれも必要になります。
なぜなら、この後すぐに福祉乗車証（カード）の更新を行うため。
まぁ、障害者手帳を更新したら、窓口の人が教えてくれるよ。
まぁ、これで、GW中に失効して電車に乗れない、というのは回避できました。
よかったよかった。
昨日(4/25)は心療内科の通院日。
外出自粛中でも病院に行って薬を処方して貰わなくちゃ、鬱病患者は死んでしまうわけで（大袈裟）。
まず、病院に入る前に検温と問診があり、万が一の場合には、処方箋だけ貰って帰ることもできるみたいです。
そして、お医者さんと「どうぶつの森」の会話をして（買えないんだってね～っていう内容）。
薬を処方して貰いました。
街に出たついでに何か買って帰ろうと思っていたけど、
街の中のお店、ほとんど休業中でシャッターが閉まっているので、結局何も買えず。
結局、まっすぐ帰って、近所のスーパーで食料買いました。
・・・たまには良い物食いたいね。
整体に行ってきた帰りに店頭販売やってました。
この日はたらことむきえびを購入しました。
この二つで1000かからなかったので、スーパーで買うよりお得だったかもしれません。
エビはエビチリにしました。
・・・作りすぎたか？
たらこもご飯のお供に美味しく食べています。
今もやっているか分かりませんが、近くに来たときはお店を覗いてみてはいかがでしょうか？
ランチ営業もやっているみたいです。
届きました。
最新モデルのKindle Paperwhite。
世代で言うと第10世代で、Kindle Paperwhiteとしては4代目らしい。
これがリリースされたのが2018年だから2年前なのね。
左が本体。右がカバーです。
今まで使用していたのは、第7世代（Kindle Paperwhite3代目）。
左が今まで使用していたKindle。右が新品。
サイズはほんの少しだけ右の方がコンパクトになっているね。
サイズが変わっているので、カバーも一緒に買っておいて良かった。
Kindleはディスプレイ部分が衝撃に弱いので、手帳型のカバーを買っていた方が長持ちします。
実際に、1回ディスプレイ破れました。
無償で本体を交換してくれましたが。
それがあってから、スマホ・タブレットのケースは手帳型最強説を唱えています。
今回のKindleで何が変わったかというと、
一番大きなところで、防水仕様になりました。
見た目からして、ディスプレイがフラット仕様になっていますね。
お風呂の中での読書もはかどります。
最近半身浴で長時間お風呂に浸かっていることが多いので、防水のKindleが欲しかったんですよね。
あと、本体の容量が4GBから32GBになりました。
Kindleの本のデータサイズはかなり小さくなるように調整されていますが、それでも4GBはあっという間に埋まり、定期的にデータ削除とデータダウンロードを繰り返しています。
Kindleはデータダウンロード時に一番バッテリーを消費するらしいので、あらかじめWi-Fi環境下で充電しながらダウンロードしておくのが一番良いらしいですよ。
一度ダウンロード済ませておけば、ほとんどバッテリー消費すること無く読書を楽しむことができます。
古いKindleはメルカリで売ることにします。
分解するにはもったいないので。
まだまだ十分使えますし。
新品っていいね。
ぶっちゃけ、洗濯機ってどれを買っても同じなんですよ。
要は、メーカーが気に入るかどうかの話で、搭載している機能にはほとんど差は無い。
そして、大抵はちゃんと洗濯してくれる。
メーカーだよ、メーカー。
メーカーで選べ。
あ、マニュアル見て知ったのですが、粘度の高い液体洗剤、柔軟剤は水で薄めて使うと挿入口で詰まらなくなるらしいぞ。
水で薄めても、投入する洗剤の量は変わらないからね。
そういえば、障害者手帳を交付して貰ったときに作成して頂いた、福祉乗車証。
このカードがあれば、札幌市内の地下鉄、市電、バスが乗り放題となるSAPICAのカードなんですが、
このカード、有効期限がありまして、
有効期限が切れる前に更新に行かないといけないなと思って白石区役所に行ってきました。
南郷通沿いに住んでいる人は非常に便利で、
白石区役所は地下鉄東西線白石駅に直結しているので、非常にアクセスが良いのです。
豊平区はバスを乗り継がなくちゃいけなかったので、冬に用事があるときは大変だった・・・
特に、去年は有効期限をすっぽかしていたので、GW中に突然使えなくなって大慌てした覚えがあります。
更新の際に必要になるのが、今使用している福祉乗車証と、障害者手帳、受け取り確認のための印鑑です。
これを持って窓口に行ってきたのですが、
障害者手帳の有効期限が5月で切れるため、更新できませんでした。
なので、まずは障害者手帳の更新をしなければならないという事態になりました。
まずいぞ、確実に福祉乗車証の期限が切れる。
とりあえず、まっすぐ窓口に行ったのですが、（窓口がすぐ隣だった）本来は病院の診断書が必要なんですが、オイラの場合は障害年金受給者証で障害者手帳を作成したので、障害年金受給者証が必要になります。
しかし、最近はいろいろとオンラインで資料の参照ができるようになっているので、障害年金受給者証が無くても手続きができました。
しかも、オンライン化されていることで、紙の書類が少なくなったので、審査も短くなるとのこと。
さすがに5月までには更新は難しいですが、それでもかなり早く更新の通知が届くとのことです。
オンラインはこんなに便利なんやで。
写真はフライパンで焼いた味付けジンギスカン。
冷蔵庫の余った野菜と一緒に焼くことで、肉汁で野菜が煮込まれ美味しくなります。
さらに、我が家ではうどんを入れるのが定番で、うどんに肉汁を吸わせると、とってもおいしくなります。
美味しかったー
冷蔵庫の野菜が余ったらまた作ろう。
今日は
障害年金が入ったので、札幌駅前のエスタにあるビックカメラに行ってきました。
混んでいない時間を狙って、朝10時のバスに乗ってきました。
目的の商品を見つけて購入手続き。
店頭価格からさらに2000円引きで約3万円のお買い物でした。
実際はそれプラス送料、設置料、リサイクル料金がかかり、今回は送料、設置料はサービスとなりましたので、リサイクル料金のみ4000円程度かかりました。
洗濯機はリサイクル法でリサイクルを義務化されているので、勝手に粗大ゴミに出して処分すると違法になります。
なので、無難にお買い上げしたお店の業者に任せてしまった方が安全です。
ネット通販で買う人はご注意を。
当然のごとくお持ち帰りでは運べないので、後日、配達して貰います。
到着は土曜日の午後。
楽しみー。
写真は本日のお昼。エスタの地下の食品街で購入したカレーザンギ＆餃子弁当です。
カレーザンギ美味しかった。
価格も心なしか、安く感じました。
気のせいかもしれないけど。
自粛も長く続くと、おうちご飯も、コンビニ弁当も飽きてくるのよ。
こういうとき、こんな食事が助かるね。
もうちょっと自粛頑張ろう。
外出できないからこそ、おうちでもできるプログラミングを始めましょう。
プログラミングを通じで論理的思考を身につければ、プログラミング以外の所でも役に立ちますし、サクッとマクロを作成できるレベルになれば作業スピードも速くなります。
必要な物はパソコンとインターネット環境のみ。
プログラミングに必要な実行環境はインターネットからダウンロードできますし、必要な情報もインターネットにほとんど揃っています。
まずは言語は何でもいいので、チュートリアルに従って実行環境を構築し、実際に動かすところまでやってみましょう。
そういうのをやっていって、こつがつかめたら、少しレベルの高いものに挑戦してみたり、自分でオリジナルのプログラムを作ってみるのも良いかもしれません。
どの言語を選ぶか。
WEB系なら、PHP、HTML、JavaScript、CSS等
Web系は様々な技術が組み合わさって動いているので、これらのうち一つではなく、幅広く学ばなければ行けません。
しかし、Webで動作するので、動作確認は比較的簡単だったりします。
手軽に動かせるスクリプト系
Python、Rubyならテキストエディタでコードを書いて、すぐに動かすことができますので、とっても手軽です。
応用すればマクロ的な一括処理もできちゃいます。
がっつりコーディングしたい系
C/C++、C#、Java等
本格的にプログラミングをやりたい人向け。
コーディングするのにIDEという統合開発環境を使用します。
結構重たいので、それなりにマシンパワーを使います。
将来的にプログラマーになりたいのでしたら、Web系やJava等が需要があるようなので、このあたりを選択すれば良いと思います。
せっかくおうちで過ごすんなら、いえでゴロゴロするより、プログラミングやろうぜ。
