ぶっちゃけ、自分が言うよりは、こういったインフルエンサー達が言うことが一番効果的なんですが。

三つの「密」を避けることは動画の中で説明したとおり。

これは鈴木北海道知事も説明していたとおりですね。

北海道では「緊急事態宣言」でおよそ3週間、週末の不要不急の外出は自粛するように言われました。

そして、道民が3週間の外出自粛を行ったおかげで、コロナウイルスの感染拡大を防ぐことができました。

なので、みなさんも、3週間我慢すれば、必ずコロナウイルスの感染拡大を防ぐことができます。

ここでは北海道民（というか、札幌市民）がどうやって3週間を過ごしたかについて、お話ししたいと思います。

そもそも不要不急の外出とは？

オイラは、買い出し・通院・お仕事以外の外出のことを示しているという認識です。

遊びに行くとか、家族が心配だから会いに行く、イベントに参加する、というような外出は自粛してください、ということです。

買い出しは、混み合う時間帯を避ける

例えば、お昼の時間や夕食の買い出しなど、買い物客が集中する時間帯がありますので、その時間の買い物は避けるようにし、混み合わない時間に買い出しをしましょう。

買い物のために行列に並ぶ行為は、「人が密集している状態」です。

朝と夕方はニュースで情報収集を

ほぼ毎日ニュースをチェックしてたね。

特に自治体からの発表は必ず確認してください。

北海道では鈴木知事が毎日会見を行っていました。

自粛中でもできることはある

部屋のお掃除とか、お料理に挑戦してみるとか、いままでやってみたかった趣味に挑戦してみるとか、積み上がっている本やゲームを攻略するとか、今まで忙しくてできなかったことをやってみるのはいかがでしょうか。

オイラの場合は、ほぼほぼ、スマホのゲームやってたかな。あとはYouTubeとか。あとは家で飲んでた。

また、北海道では、Uber EATSというサービスは無いので、町中の飲食店が期間限定でテイクアウトやデリバリーサービスを始めたお店もありました。

こういったサービスを利用して、お店の味をおうちで楽しむのも良いかと思います。

経済を回す事もできますし。

最後にもう一度、みんなが3週間我慢すれば、必ずコロナを克服できます。なので、3週間だけ我慢してください。