こないだ、
朝起きたときに強烈な手足の倦怠感と頭フラフラの状態。
でも体温を測ったら平熱。
念のため口の中で体温を測ると37℃を越えていた。
これは熱中症じゃね？
と思って、お仕事をお休みして、1日休養することに。
しかし、次の日になっても頭フラフラは変わらず。
念のため病院に行ったところ、
医者「血圧以外は異常ないですねぇ。」
看護師さんに聞いたところ、
口の中の体温は通常より高いのが普通なので、
オイラのような状態でも熱中症とは限らないとのこと。
じゃあ、この体調不良は何なんだ？と色々考えた結果。
夏バテ
おかしいと思ったのは、いくら体を冷やしても、体が冷たいだけだったこと。
夏バテから回復させるには、逆にお風呂に入るなど、体を温める必要があり、
さらに分銅もするようにしなければ鳴らない。
最近急激に暑くなったので、何かと温度調整が難しいこの頃。
皆さんもご自愛ください。
夏バテも熱中症と同じくらい病気として扱った方が良いと思うよ。
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