こちらのお話の続きです。
再び体調不良を引き起こしてしまってお休み中の話 | 自分、ぼっちですが何か? (taki-lab.site)
寝起きはだいぶ快調。
出来ることも増えました。
実際に部屋の中の断捨離とかを進めております。
その一方で、天候的な理由で運動不足気味になっており、
体重が少し増えました。
そしてもう一つ気になるのは、中途覚醒。
睡眠中真夜中に一度目が冷め、再入眠がなかなか出来ない症状があり、
(そもそも希望としては朝までぐっすり眠りたい。)
やっぱり、運動とか、血糖値とかが影響しているのかなぁとか思ったり。
とはいえ、「無理や焦りは禁物」という大前提はある物の、
そろそろ現場復帰のことも考えた方が良いかなと思いまして、
それに向けて準備していこうと思います。
少しでもお金を稼がないと生活できないので。
お金の心配が要らない生活がしたいっすねぇ。