久しぶりに運動した。

ここ最近、札幌も暑すぎて野外での運動は危険と言われてきたので。

どうせ運動するなら、空調が効いた涼しい部屋で運動したいものです。

そこで、近場のジムを調べてみました。

札幌ドームのトレーニングルームです。

一般の人でも利用できる施設で、大人500円ですが、障害者手帳があれば無料で利用できます。

今日、実際に行ってみたのですが、

トレーニングマシンの数は他の公共体育館とはダンチです。

ランニングマシンも台数が多いし、

筋トレマシンも種類が多いし、

何よりも、人が少ない。

これは、うまく利用するしかないっしょ。

夏場も頑張ってトレーニング続けるっすよ。